白癜风患者巧用醋养生

发布时间：2014-10-10    来源：武汉环亚中医白癜风医院

醋，是常见的调味料，基本上家家户户都有它的身影，那么它能给白癜风患者带来什么呢？醋如此受欢迎，仅仅是因为它的美味吗？还是因为醋的美容功效、养生功效？今天给大家简单介绍一下醋的养生功效，相信对于醋的种种疑问、质疑都会不攻自破。

1.易感冒晨起喝“醋”。果汁醋能提高机体免疫力。含有一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力，对修复白斑患者皮损区域的代谢功能有着促进作用。此外，醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于爱感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果汁醋，可以抵御早晨上班路上的寒冷，不得感冒。尤其是在冬天，可以把果汁醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。

2.下午喝果醋除疲劳。对于上班族来说，果汁醋是能够消除疲劳的饮品。果醋中含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸。它们使有氧代谢顺畅，有利于清除沉积的乳酸，起到消除疲劳的作用。通常来说，下午3点左右的时间，是一天中容易疲劳的一个时段，可以选择在此时喝250毫升果汁醋，可以起到非常好的效果，尤其是白癜风患者比平常人承受的压力更大，所以更需要缓解紧张的情绪配合治疗。

3.夜晚喝果汁醋美容。夜晚的时候往往是油脂分泌旺盛的时刻，尤其是过氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素。此外，在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡，血液循环不畅，往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况。白癜风患者保持此习惯可以保持体内微循环活性，提升皮损区域的自我修复性能。

晚上临睡前喝一些果汁醋会缓解这种情况。果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值，控制油脂分泌，扩张血管，加快皮肤血液循环，有益于清除沉积物，使皮肤光润。其中含有丰富的氨基酸，可以促进体内脂肪分解，还能起到减肥的作用。

学会“食用”醋，不仅仅是对身体及其机能的保养，更是辅助白癜风正规治疗的有效手段，所以帅海林主任常说：良好的生活习惯就是治愈白癜风的重要步骤之一。